sábado, 8 de mayo de 2010

35 COSAS QUE DEBEMOS APRENDER


1.- Que siempre existen tres enfoques en cada historia: mi verdad, tu verdad y la verdad.
2.- Que toma mucho tiempo llegar a ser la persona que deseo ser.
3.- Que es más fácil reaccionar que pensar.
4.- Que podemos hacer mucho más cosas de las que creemos poder hacer.
5.- Que no importan nuestras circunstancias, lo importante es como interpretamos nuestras circunstancias.
6.- Que no podemos forzar a una persona a amarnos, únicamente podemos ser alguien que ama. El resto depende de los demás.
7.- Que requiere años desarrollar la confianza y un segundo destruirla.
8.- Que dos personas pueden observar la misma cosa, y ver algo totalmente diferente.
9.- Que las personas honestas tienen más éxito al paso del tiempo.
10.- Que podemos escribir o hablar de nuestros sentimientos, para aliviar mucho dolor.
11.- Que no importa qué tan lejos he estado de Dios, siempre me vuelve a recibir.
12.- Que todos somos responsables de nuestros actos.
13.- Que existen personas que me quieren mucho, pero no saben expresarlo.
14.- Que a veces las personas que menos esperamos, son las primeras en apoyarte en los momentos más difíciles.
15.- Que la madurez tiene que ver más con la experiencia que hemos vivido, y no tanto con los años que hemos cumplido.
16.- Que hay dos días de cada semana por los que no debemos de preocuparnos: ayer y mañana. El único momento valioso es ahora.
17.- Que aunque quiera mucho a la gente, algunas personas no me devolverán ese amor.
18.- Que no debo competir contra lo mejor de otros, sino a competir con lo mejor de mí.
19.- Que puedo hacer algo por impulso y arrepentirme el resto de mi vida.
20.- Que la pasión de un sentimiento desaparece rápidamente.
21.- Que si no controlo mi actitud, ésta me controlará a mí.
22.- Que no hay que decirle nunca a un niño que sus sueños son ridículos, ¿qué tal si me cree?
23.- Que no debemos nunca juzgar a los hijos por sus errores que como padres cometimos cuando éramos jóvenes.
24.- Que es más importante que me perdone a mí mismo a que otros me perdonen.
25.- Que no importa si mi corazón está herido, el mundo sigue girando.
26.- Que la violencia atrae más violencia.
27.- Que la crítica atrae más discusión y puede llegar a la confusión.
28.- Que decir una verdad a medias es peor que una mentira.
29.- Que las personas que critican a los demás, también me criticarán cuando tengan la oportunidad.
30.- Que es difícil ser positivo cuando estoy cansado.
31.- Que hay mucha diferencia entre la perfección y la excelencia.
32.- Que los políticos hablan igual en todos los idiomas.
33.- Que al final de la vida me doy cuenta que las únicas cosas que valieron la pena son: mi familia, mi fe, un grupo muy selecto de amigos y unas experiencias que me dieron crecimiento personal.
34.- Que es mucho mejor expresar mis sentimientos, que guardarlos dentro de mí.
35.- Y que al final de todo… lo unico que importa de nosotros mismos es lo que llevamos adentro… lo que reflejamos a través de nuestra esencia… Ya que eso será lo unico que perdure durante la eternidad…

CRIANDO VAGOS


Hay que llamarlos varias veces en la mañana para llevarlos a la escuela. Se levantan irritados, pues se acuestan muy tarde hablando por teléfono, viendo tele o conectados a la internet. No se ocupan de que su ropa esté limpia y mucho menos ponen un dedo en nada que tenga que ver con 'arreglar algo en el hogar'. Idolatran a sus amigos y viven poniéndoles 'defectos' a sus padres, a los cuales acusan a diario de que 'están pasaos'. No hay quien les hable de ideologías, de moral y de buenas costumbres, pues consideran que ya lo saben todo. Hay que darles su 'semanal' o mesada de la que se quejan a diario porque 'eso no me alcanza'. Si son universitarios, siempre inventan unos paseos de fin de semana que lo menos que uno sospecha es que regresarán con un embarazo o habiendo fumado un pito de marihuana. Definitivamente estamos rendidos y la tasa de retorno se aleja cada vez más, pues aún el dí­a en que consiguen un trabajo hay que seguir manteniéndoles. Me refiero a un segmento cada vez mayor de los chicos de capas medias urbanas que bien pudieran estar entre los 16 y los 24 años y que para aquellos padres que tienen de dos a cuatro hijos, constituyen un verdadero dolor de cabeza.


¿En qué estamos fallando? Para los nacidos en los cuarenta y cincuenta, el orgullo reiterado es que se levantaban de madrugada a ordeñar las vacas con el abuelo; que tení­an que limpiar la casa; que lustraban sus zapatos; algunos fueron limpiabotas y repartidores de diarios; otros llevábamos al taller de costura la ropa que elaboraba nuestra madre o tení­amos un pequeño salario en la iglesia en donde ayudábamos a oficiar la misa cada madrugada.

Lo que le pasó a nuestra generacion es que elaboramos un discurso que no dio resultado: '¡Yo no quiero que mi hijo pase los trabajos que yo pasé!'.Usted por que tiene lo que tiene…. Por que le costo esfuerzo… sacrificios, y así es que se aprende a valorar los esfuerzos de los padres y no acostumbrar a nuestros hijos a recibir todo por obligación.

Nunca conocieron la escasez, se criaron desperdiciando, a los 10 años ya habí­an ido a Disney World dos veces, cuando nosotros a los 20 no sabí­amos lo que era tener un pasaporte. El 'dame' y el 'cómprame' siempre fue generosamente complacido y ellos se convirtieron en habitantes de una pensión con todo incluido, (TV, Dvd, Equipo de sonido, Internet y comer en la cama, Recogerle el reguero que dejan por que siempre se les hace tarde para salir…) y luego pretendemos que fuera un hogar o exigir o preguntarnos, por que nuestros hijos, se aíslan, no comparten con nosotros, cualquier cosa es mejor que sus padres o una actividad familiar.


Quien les suministro todo eso a nuestros hijos……

NOSOTROS MISMOS, SOLITOS Y SABIENDO QUE NO ESTABA BIEN.


Al final se marchan al exterior a la conquista de una pareja y vuelven al hogar divorciados o porque la cosa 'se les aprieta' en su nueva vida.

Los que tienen hijos pequeños, pónganlos los domingos a lavar los carros y a limpiar sus zapatos a ganarse las cosas. Un pago simbólico por eso puede generar una relación en sus mentes entre trabajo y bienestar.

Las hijas mujeres deben desde temprano aprender a manejar el hogar para que entiendan la economí­a doméstica en tiempos que podrí­an ser mas difí­ciles, y porque ellas tienen una conciencia mas amplia del orden y la prosperidad del hogar.

La musica metálica, los conciertos, la tele, la moda y toda la electrónica de la comunicación han creado un marco de referencia muy diferente al que nos tocó, y ellos se aprovechan de nuestra supuesta desinformación para salirse con la suya.

Estamos forzados a revisar los resultados, si fuimos muy permisivos o si sencillamente hemos trabajado tanto, que el cuidado de nuestros hijos queda en manos de las domésticas y en un medio ambiente cada vez mas deformante y supuestamente por nuestro cargo de conciencia de no tener mucho tiempo con ellos, subsanarlo con cosas materiales..

Ojala que este mensaje llegue a los que tienen 'muchachos chiquitos', pues ya los abuelos pagaron la transición...

NUNCA ES TARDE PARA CAMBIAR Y RECUERDEN ES MEJOR TARDE QUE NUNCA,
NUESTROS HIJOS ALGUN DIA LO VAN A AGRADECER.


Autor: Cesar Mella (Psiquiatra)

EL ENCANTO DE LOS VIEJITOS


Si usted está que llega, o ya llegó a los 50, cuídese de todo, de todos y de todas.

Usted está en sus bodas de oro de nacimiento, y ha llegado a una "tal" edad dorada, que no es otra cosa que la época en que todo comienza incontenible inicio del declinar de la existencia.

No se trague el cuento de que usted está en su mejor edad. Eso fue a los 30's o a comienzos de los 40's, cuando repetir de todo no solo no hacía daño, sino que era posible y hasta motivo de orgullo y de jactancia. Pero a los 50's, "repetir" es palabra maldita y prohibida.


Veamos cada una de las siguientes opciones:


¿Repetir matrimonio? !Con qué y a qué horas!

¿Repetir sancocho? !Agriera segura!

¿Repetir frijoles? ¿Y los gases qué?

¿Repetir el acto sexual? !Será dentro de una semana!

¿Volver a empezar? !Con que tiempo!

¿Volver a ser papá? No seas ocioso....

¿Volver a trotar? !Infarto seguro!

¿Volver a nadar? Será flotar...

¿Volver a cantar? !Te ahogarás, mi vida!

¿Beber como antes? Párale bolas a la cirrosis, ve!

Un catarro, es una bronquitis;

Un resfriado, una neumonía;

Una tos, una tisis;

Un golpe, un hematoma;

Un chicharrón, diente partido.

Un dolor de cabeza, es un derrame;

Un dolor muscular, gota;

Dolores en las manos, artritis;

Un olvido sencillo, mal de Alzheimer;

Una tiritada o temblor, Parkinson;

Un estornudo, tuberculosis.

Una oclusión intestinal, es cáncer de colon;

Un dolor de muelas, caja a la vista;

Sudor y Sed, comienzo de diabetes;

Un kilo de más, escoliosis;

Un kilo de menos, ¿será leucemia?;

Una orinada a media noche, problemas de próstata.

Sonarte fuerte, hemorragia nasal;

Visión borrosa, cataratas;

Cera en los oídos, otitis;

Insomnio, ataque depresivo;

Un pelo en la peinilla, calvicie;

Dolor en la nuca, osteoporosis.

Usted se despierta y no siente nada, es porque está muerto.

Si le da daño de estómago, le tienen que poner suero.

Si frena en amarillo, le dan por detrás y es su culpa.

Si le ponen trabas al renovar el seguro de vida, consiga un siquiatra.


No es por mortificarlo compañero, pero es mejor que sea consciente de lo que le espera, para que vaya organizando su testamento y escogiendo un buen lugar en su cementerio favorito. No sea que a su familia le toque decidir todas estas cosas en momentos de angustia.

Claro, puede que llegue a los 80's, pero no le recomiendo confiarse demasiado y en todo caso, nunca será lo mismo.


Tenga en cuenta que este texto debió ser mas amplio, pues su autor no previó que a los 50's tenia ceguera y presbicia, que son inevitables.


Autor: VIEJITOS CHÉVERES (con buen sentido de humor)

lunes, 19 de abril de 2010

MADRES


Cuando viniste a este mundo, Ella te sostuvo en sus brazos.Tú se lo agradeciste gritando.
Cuando tenías un año, Ella te alimentaba y te bañaba.Tú se lo agradeciste llorando la noche entera.
Cuando tenías 2 años, Ella te enseñó a caminar.Tú se lo agradeciste huyendo de Ella cuando te llamaba.
Cuando tenías 3 años, Ella te hacía todas las comidas con amor.Tú se lo agradeciste tirando el plato al piso.
Cuando tenías 4 años, Ella te dió unos lápices de colores.Tú se lo agradeciste pintando todas las paredes del comedor.
Cuando tenías 5 años, Ella te vestía para las ocasiones especiales.Tú se lo Agradeciste tirándote por la pila de barro más cercana.
Cuando tenías 6 años, Ella te llevaba a la escuela.Tú se lo agradeciste gritándole: ¡NO VOY A IR!
Cuando tenías 7 años, Ella te regaló una pelota.Tú se lo agradeciste arrojándola contra la ventana del vecino.
Cuando tenías 8 años, Ella te trajo un helado.Tú se lo agradeciste derramándoselo sobre su falda.
Cuando tenías 9 años, Ella te pagó unas clases de piano.Tú se lo agradeciste nunca practicando.
Cuando tenías 10 años, Ella te llevaba con el auto a todas partes de Gimnasio al partido de fútbol, de fiestas de cumpleaños, a otras fiestas.Tú se lo agradeciste cuando salías del coche y nunca mirabas atrás.
Cuando tenías 11 años, Ella te llevó a ti y a tus amigos a ver una película.Tú se lo agradeciste diciéndole que se sentara en otra fila.
Cuando tenías 12 años, Ella te aconsejó que no miraras ciertos programas.Tú se lo agradeciste esperando que ella se fuera de la casa.
Cuando tenías 13 años, Ella te sugirió un corte de pelo que estaba de moda.Tú se lo agradeciste diciéndole que Ella no tenia gusto.
Cuando tenías 14, Ella té pagó un mes de vacaciones en el campamento de verano.Tú se lo agradeciste olvidándote de escribirle una carta.
Cuando tenías 15, Ella venía de trabajar y quería darte un abrazo.Tú se lo agradeciste cerrando con llave la puerta de tu habitación.
Cuando tenías 16, Ella te enseñó cómo manejar su coche.Tú se lo agradeciste usándoselo todas las veces que podías.
Cuando tenías 17 años, Ella esperaba una llamada importante.Tú se lo agradeciste, hablando por teléfono toda la noche.
Cuando tenías 18, Ella lloró en la fiesta de tu graduación de la escuela.Tú se lo agradeciste estando de fiestas hasta el amanecer.
Cuando tenías 19 años, Ella té pagó la cuota de la universidad, te llevó en coche hasta el campus y cargó tus maletas.Tú se lo agradeciste diciéndole adiós desde fuera del dormitorio, así no te sentirías avergonzado ante tus amigos.
Cuando tenías 20, Ella te preguntó si estabas saliendo con alguien.Tú se lo agradeciste diciéndole: “A Ti no te importa eso”
Cuando tenías 21, Ella te sugirió algunas carreras para tu futuro.Tú se lo agradeciste diciéndole: “No quiero ser como Tú.”
Cuando tenías 22, Ella te abrazó en la fiesta de graduación de la Universidad.Tú se lo agradeciste diciéndole si te podía pagar un viaje a Europa.
Cuando tenías 23, Ella te dio algunos muebles para tu primer departamento.Tú se lo agradeciste diciéndoles a tus amigos que los muebles eran feos.
Cuando tenías 24, Ella conoció a tu futura esposa y le preguntó sus planes para el futuro.Tú se lo agradeciste con una mirada feroz y le gritaste “¡Cállate!”.
Cuando tenías 25, Ella te ayudó a pagar los gastos de tu boda y llorando te dijo que te amaba muchísimo.Tú se lo agradeciste mudándote por la mitad de el país.
Cuando tenías 30, Ella te dio algunos consejos para cuidar al bebé.Tú se lo agradeciste, diciéndole que las cosas son diferentes ahora.
Cuando tenías 40, Ella te llamó para recordarte el cumpleaños de tu Papá.Tú se lo agradeciste diciéndole que estabas muy ocupado.
Cuando tenías 50, Ella se enfermó y necesitó que la cuidaras.Tú se lo agradeciste leyendo sobre la carga que representan los padres hacia los hijos.
De repente, un día, Ella silenciosamente murió. Y todas las cosas que nunca hiciste cayeron como un trueno.

LOS HIJOS SON COMO LOS BARCOS


Al mirar un navío en el puerto, imaginamos que está en su lugar más seguro, protegido por una fuerte ancla. Sin embargo, sabemos que está allí preparándose, abasteciéndose y alistándose para ser lanzado al mar, cumpliendo con el destino para el cual fué creado, yendo al encuentro de sus propias aventuras y riesgos.

Dependiendo de lo que la fuerza de la naturaleza le reserve, tendrá que desviar la ruta, trazar otros caminos y buscar otros puertos. Pero retornará fortalecido por el conocimiento adquirido, enriquecido por las diferentes culturas recorridas. Y habrá mucha gente esperando feliz en el puerto.

Así son los hijos, tienen a sus padres, o sea el puerto seguro, hasta que se tornan independientes.
Por más seguridad, protección y manutención que puedan sentir junto sus padres, los hijos nacieron para surcar los mares de la vida, correr sus propios riesgos y vivir sus propias aventuras.

Cierto es que llevarán consigo los ejemplos adquiridos, los conocimientos obtenidos en el colegio, pero lo más importante estará en el interior de cada uno:
LA CAPACIDAD DE SABER SER FELIZ
Sabemos que no existe felicidad inmediata, que no es algo que se guarda en un escondite para ser dada o transmitida a alguien.

El lugar más seguro para el navío es el puerto. Pero no fué construído para permanecer allí.
Los padres piensan que serán el puerto seguro de los hijos, pero no pueden olvidarse que deben de prepararlos para navegar mar adentro y encontrar su propio lugar, donde se sientan seguros, con la certeza que deberá ser, en otro tiempo, un puerto para otros seres (los nietos).

Nadie puede trazar el destino de los hijos, Lo que sí podemos hacer es tomar conciencia y procurar que lleven en su equipaje VALORES como:
HUMILDAD, SOLIDARIDAD, HONESTIDAD, DISCIPLINA, GRATITUD Y GENEROSIDAD.
Los hijos nacen de los padres, pero deben convertirse en CIUDADANOS DEL MUNDO. Los padres pueden querer que haya siempre una sonrisa en los hijos, pero no pueden sonreír por ellos. Pueden desear su felicidad, pero no pueden ser felices por ellos.
LA FELICIDAD CONSISTE EN TENER UN IDEAL PARA BUSCAR Y LA CERTEZA DE ESTAR DANDO PASOS FIRMES EN EL CAMINO DE ESE LOGRO.
Los padres no deben seguir los pasos de los hijos y los hijos nunca deben descansar en los pasos que los padres alcanzaron. Los hijos deben seguir desde el puerto a donde sus padres llegaron y como los navíos, partir en busca de sus propias conquistas y aventuras.
Para ello, requieren ser preparados y amados, con la certeza de que:
“QUIEN AMA EDUCA”. ¡Cuán difícil es soltar las amarras y dejar partir al navío!… Sin embargo, el regalo de amor más grande que puede dar un padre es la autonomía.

REGALOS QUE NO TIENEN COSTO

El regalo de Escuchar: Pero realmente escuchar, sin interrumpir, bostezar, o criticar. Sólo escuchar.

El regalo del Cariño: Ser generoso con besos, abrazos, palmadas en la espalda y apretones de manos, estas pequeñas acciones demuestra el cariño por tu familia y amigos.

El regalo de la sonrisa: Llena tu vida de imágenes con sonrisas, dibujos, caricaturas y tu regalo dirá: “me gusta reír contigo”.

El regalo de las notas escritas: Esto puede ser un simple “gracias por ayudarme”, un detalle como estos puede ser recordado de por vida y tal vez cambiaria la tristeza por alegria.

El regalo de un cumplido: Un simple y sincero “te ves genial con esa chaqueta”, “has hecho un gran trabajo” o “fue una estupenda comida” puede hacer especial un día.

El regalo del favor: Todos los días procura hacer un favor.

El regalo de la soledad: Hay días que no hay nada mejor que estar solo. Sé sensible a aquellos días y da este regalo o solicítalo a los demás.

El regalo de la disposición a la gratitud: La forma más fácil de hacer sentir bien a la gente es decirle cosas que no son difíciles de decir como “Hola” y “Muchas Gracias”.

COMO AMAR AL ADULTO MAYOR


DÉJALO HABLAR…..
porque hay en su pasado un tesoro lleno de verdad, de belleza y de bien.
DÉJALO VENCER…..
en las discusiones, porque tiene necesidad de sentirse seguro de sí mismo.
DÉJALO IR A VISITAR….
a sus viejos amigos porque entre ellos se siente revivir.
DÉJALO CONTAR….
sus historias repetidas, porque se siente feliz cuando lo escuchamos.
DÉJALO VIVIR….
entre las cosas que ha amado, porque sufre al sentir que le arrancamos pedazos de su vida.
DÉJALO GRITAR….
cuando se ha equivocado porque los ancianos como los niños tienen derecho a la comprensión.
DÉJALO TOMAR UN PUESTO…
en el automóvil de la familia cuando van de vacaciones, porque el próximo año tendrás remordimientos de conciencia si ya no existe más.
DÉJALO ENVEJECER…
con el mismo paciente amor con que dejas crecer a tus hijos, porque todo es parte de la naturaleza.
DÉJALO REZAR…
como él sabe; como él quiere, porque el adulto mayor descubre la sombra de DIOS en el camino que le falta recorrer.
DÉJALO MORIR…
entre brazos llenos de piedad, porque el amor de los hermanos sobre la tierra, nos hace presentir mejor el torrente infinito de amor del padre en el cielo.