sábado, 29 de julio de 2017

FRUTA NUTRITIVA Y MEDICINAL


El mango contiene vitaminas A, B1, B2 y C, es nutritiva por ser abundante en azúcares naturales, muy rica en hierro y contiene calcio y fósforo asimilables.

VEINTICINCO BATIDOS


Los siguientes veinticinco (25) batidos pueden ayudar a algunas personas para perder un poco de peso y mantenerse en buenas condiciones de salud, deben ser licuados y consumidos lo más pronto posible para que el sabor de los ingredientes no cambie. 

viernes, 14 de julio de 2017

COSAS SALUDABLES


Hacerse saludable no es tan simple como parece. Algunas personas piensan que si usted cambia su dieta y hace un cierto ejercicio, entonces todos sus problemas de salud se alejarán. Pero ¿qué pasa si lo intentó y todavía sigue en las mismas condiciones?.

HABITO EN SU ALIMENTACIÓN


Consideraciones para hacer del jugo verde, un habito en su alimentación 

1) Hacer que sus jugos verdes sean portátiles

La mayoría de la gente durante estos días tan apresurados, no tienen tiempo para sentarse a comer un desayuno saludable antes de salir para el trabajo o la escuela, y un montón de gente no tiene tiempo para tomar un almuerzo adecuado, e incluso si usted consigue una pausa para el almuerzo, las opciones de alimentos que le rodean no van a ayudarle a alcanzar sus metas de salud.

JUGOS VERDES


Es un jugo de frutas con verduras de hoja. La gran cosa sobre ellos es que no se puede degustar los verdes en absoluto porque el sabor de la fruta los domina, siendo esta una gran manera para consumir los verdes frondosos sin tener que masticar, montañas de la ensalada cada día. Es especialmente útil para las personas que no suelen comer verduras en absoluto.

BENEFICIOS DEL GENGIBRE

Son inducidos por su alto contenido de antioxidantes y compuestos anti-inflamatorios. El contenido de nutrientes de jengibre incluyen la capsaicina, el beta-caroteno, la curcumina, gingeroles, salicilato, y el ácido cafeico. A pesar de que el jengibre es mejor confiable para curar las náuseas y los problemas digestivos, no se puede limitar esta hierba polifacética solamente a estos beneficios.

lunes, 10 de julio de 2017

DESPEDIDA DEL TALLER


Fraternidad es aquella agrupación humana que, bajo la Palabra, se compromete a caminar hacia una mutua transparencia. 
Y, una vez libres los caminos y caídas las caricaturas, los hermanos serán acogidos por los hermanos en la verdad transparente de sus personalidades.
¿Tu verdad? No. La Verdad. 
Ven conmigo a buscarla.
La tuya, guárdatela.
(Antonio Machado)

PRÁCTICA FINAL - EL DESIERTO


Señor, tu bondad es inmensa e infinita,
que espectáculo tan maravilloso
me haz permitido ver, a través de ti.
Cuanta paz siente mi corazón al sentir
flotar mis preocupaciones sobre estas aguas
y entregar al abismo, todas mis dudas hasta quedar
en comunión y lleno de gracia en ti, Señor.

CORONACIÓN DEL TALLER

“Los retiros son tiempos especiales para crecer en nuestra relación con Dios, por lo tanto, es importante cuidar de realizar siempre el retiro personal o día de desierto”.

PRÁCTICA SEMANAL - POBRES Y HUMILDES

La humildad es una preciosa virtud que todo cristiano debe cultivar en su vida. Nuestro Señor Jesucristo nos enseñó que “el que se ensalza será humillado, y el que se humilla será ensalzado” (Mateo 23, 12) y esto lo comprendieron muy bien los Santos.

POBRES Y HUMILDES

Jesús es el pobre de Nazaret, el pobre y humilde, comenzó por renunciar a todas las ventajas de ser Dios, se sometió a todas las desventajas de ser hombre, tan igual a todos, que en Nazaret nadie supo que era hijo de Dios, no hizo alarde de nada, antes al contrario, escondió celosamente su categoría y poder.

PRÁCTICA SEMANAL - Y DEJANDO LAS REDES

La única manera de vivificar las cosas de Dios es vivificando el corazón. Cuando el corazón se puebla de Dios, los hechos de la vida se llenan del encanto de Dios. Y el corazón se vivifica en los Tiempos Fuertes. Así hicieron los profetas, los santos, y, sobre todo, Cristo.

Y DEJANDO LAS REDES

La historia es una fehaciente demostración de que cuando falta el testimonio de evangelización, la actividad del evangelizador es “campana que resuena”, “bronce que tañe”.

PRÁCTICA SEMANAL - AMAR COMO JESÚS AMÓ (VIDA DE FRATERNIDAD)

El Papa Francisco señaló que otro tipo de pobreza, es la que supone el perder la capacidad de soñar. “Cuando un hombre o una mujer pierde la capacidad de soñar, pierde la capacidad de llevar una pasión adelante”.

AMAR COMO JESÚS AMÓ (VIDA DE FRATERNIDAD)

Es tan fácilmente hacer feliz a una persona, mejor dicho, nosotros no podemos hacer feliz a nadie, pero si podemos dedicarnos a llevar a cada corazón un vaso de felicidad, dejar en cada puerta una copa de alegría, basta tomar el teléfono diciendo: como va tu salud, rezo por ti, cuenta conmigo, no lo ha hecho feliz pero le ha entregado una copa de felicidad.

viernes, 7 de julio de 2017

PRÁCTICA SEMANAL - LIBRES PARA AMAR (ORACIÓN Y VIDA)


Jesús cuando ora por si mismo, es un momento especial de relación que él tiene con su Padre; dando a entender que su lugar es estar con las elegidos en las moradas de Dios; es una relación muy cercana, de amor entre ambos.

LIBRES PARA AMAR (ORACIÓN Y VIDA)

"No tiene ni lo uno ni lo otro, ni lo otro, pero tiene fama o tiene dinero, ello hará que esta persona sea buscada, estimada y amada, pero que sucederá cuando la persona no tiene ninguna categoría personal, será olvidada y abandonada.